؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ بنات كووول ¤؛°`°؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛
|
| | :::.فوائد الرقص.::: | |
| | كاتب الموضوع | رسالة |
---|
safi @كووول إداري@
عدد الرسائل : 491 العمر : 29 الموقع : الجزآئر العمل/الترفيه : طاالبهـ/النت&الفوتوشوب المزاج : I Love تعاليق : مديرة رائعة مميزة تحب جميع العضوات ولاتفرق بينهم
مــــــــايـــــــا
تسلمي مايا
safi صورتكـ المفضلة : °•مزاجكـ•° : °•دعائي•° : 1 نقاط : 178 تاريخ التسجيل : 29/06/2008
| موضوع: :::.فوائد الرقص.::: السبت سبتمبر 26, 2009 7:56 am | |
| الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة .. والأجمل لو امتزج بال" [size=29]الدلع " .. ..[/size] لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!.. بعض فوائد الرقص :. (1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,, (2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,, (3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,, (4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ... وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية من داء السكري ,, (5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
| | | بنوتة كووول @ كووول مشاركـ@
عدد الرسائل : 85 العمر : 32 الموقع : makkah العمل/الترفيه : study المزاج : فلللللللللة صورتكـ المفضلة : °•مزاجكـ•° : °•دعائي•° : 0 نقاط : 81 تاريخ التسجيل : 24/11/2008
| موضوع: رد: :::.فوائد الرقص.::: السبت سبتمبر 26, 2009 2:13 pm | |
| يسلموو صافي بس تصدقي مااعرف ارقص لكن ان شاء الله حاتعلم | |
| | | مايا @ كووول مشرف @
عدد الرسائل : 345 العمر : 27 صورتكـ المفضلة : °•مزاجكـ•° : °•دعائي•° : 1 نقاط : 53 تاريخ التسجيل : 30/11/2008
| موضوع: رد: :::.فوائد الرقص.::: الإثنين أكتوبر 26, 2009 6:07 am | |
| | |
| | | | :::.فوائد الرقص.::: | |
|
| صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| |
|